Címke: pszichoterápia

Szorongásos panasz

Tisztelt Doktor! Az alábbi tüneteket tapasztalom magamon: "A szorongás nem szűnik meg akkor sem, amikor a páciens aggodalma mérséklődik. Kialakulhat olyan szorongásérzés, amely akkor is jelentkezik, ha nem fenyegetik a beteget különböző veszélyek. Ilyenkor a családtagok és a saját maga biztonságáért aggódik a beteg, vagy jövőbeli negatív eseményektől retteg." Előzmények: 2066-2008 között hepatitis C-vel kezeltek, amelyből sikeresen kigyógyultam. Már akkor a kezelés mellékhatásai miatt Frontint kellett szednem. A kezelés után egy gasztroenterológus barátom teljes vérképet csinált, és minden értékem rendben volt. Kb. 1 éve magas vérnyomás miatt kardiológiai vizsgálaton vettem részt. Szervi elváltozást nem találtak, de azóta vérnyomáscsökkentőket(1/2 Xforge, Nebilet) szedek. Kb. fél éve néha(naponta) a mellkasomnál hirtelen belső ugrálást érzek. Ezenkívül hamar elfáradok. 800 m futás után azt hittem kiugrik a szívem. Sajnos már nem tudom, hová forduljak. Elkezdtem diétázni( fogytam 5 kilót), rengeteg zöldséget, gyümölcsöt eszem, de nem sokkal jobb. Fél éve potenciazavarom is jelentkezett.

Légszomj

Tisztelt Doktor! A problémám a következő lenne. Ha a két gyermekemmel egyedül vagyok otthon éjjel, akkor az éjszaka közepén fölkelek, légszomj és remegés fog el. A kicsit még szoptatom, a nagy 7 éves. Napközben nincsen semmi bajom. Amikor ez rám jön, arra gondolok, hogy ha bajom lenne, akkor mi lenne a gyerekekkel. Szeretném megkérdezni, hogy mi lehet a bajom? Pánik? Szorongás?

Izzadás

Tisztelt Doktor! Én egy izzadós ember vagyok, és egy olyan problémával küzdök már egy ideje, hogy ha stressz helyzet ér, akkor is ha nem végzek fizikai munkát, izzadok a homlokon tájékán elsősorban. Zavar és menekülök előle. Ha közösségben kell megnyilvánulnom, akkor erősödik, de ha egy új kapcsolatot alakítok ki, akkor is izgulok, ami szintén izzadással párosul. Lehet, ezt pánikbetegségnek nevezni? A vérképem rendben van, csak a stresszelési szint magas egy kicsit, de határértéken belül van. Megszeretnék gyógyulni belőle.

Pánikroham

Tisztelt Doktor! Volt egy eléggé nagy pánikrohamom, amivel kórházba is vittek, azt hitték, hogy ritmuszavar. Azóta erősen nyomott a hangulatom, éles hangulatingadozások, kedvetlenség, fáradtság, türelmetlenség jellemez és hirtelen felidegesítem magam apró dolgokon is. A következőek a testi tünetek: szédülés, hányinger, erős szívdobogás érzés amit szabálytalannak érzek, erős félelem, hőhullám ingadozások, merev izmok, amik különböző helyzetekben jelentkeznek pl.: olyan helyeken ahol sok az idegen és általában hangzavar van, ha oktatásra megyek, de általában elmondható, hogy ha valahol valamiért meg kell feleljek, ám ha odaérek elmúlik, vagy később jelentkezik újra. Ezen panaszok változó erősséggel és mértékben jelentkeznek, van olyan is, hogy csak érdekesen feszültnek érzem magam. Felkerestem egy orvost is aki azt mondta, hogy ez egy szorongás, felírt Anxiront, de nem nagyon használ, véleményem szerint ez nem szorongás ezért kérném az önök segítségét is.

Szorongás és egyéb problémák

Tisztelt Doktor! 33 éves diplomás tanárnő vagyok(jelenleg nincs munkám, és ez is nagyon idegesít) , és körülbelül tizenöt éve szenvedek torokszorító érzéstől. Ilyenkor megfeszülnek a torkomban az erek, és alig birok nyelni. Már több orvosnál is voltam ezzel a problémával, de csak Xanaxot írtak fel, ami eleinte még jó volt, de mára már hozzászoktam és nem hat. Szeretnék megszabadulni ettől a szorongástól, de nem megy. Mindenért aggódok, aggodalmas típus vagyok, sokszor képes vagyok kicsi dolgoknak is túl nagy szerepet tulajdonítani. Körülbelül tíz éve van pajzsmirigy problémám is, a hormon jól működik, csak két centis göb van benne, ami már műteni kell. Lehet, hogy a pajzsmirigy okozza ezt a pszichés problémámat? Most jelenleg a pajzsmirigy műtéttől parázok, meg a gerinc betegségem miatt is, mert ott is porckorong problémám van (amit szintén műteni kellene), ezért gyakori az idegszál becsipődés stb. Úgy érzem néha, már nem bírom tovább, csak a kisfiam éltet, aki most öt éves.

Szorongásos gondok

Tisztelt Doktor! Lassan egy éve van szorongásra utaló betegségem napi 3 Xanaxot szedek , de a tünetek nem múlnak , inkább erősödnek . Nagyon gyakori a szapora szívverés , a fulladás - gombóc érzés a torkomban , és ezt követi furcsa nyomó ,néha nyilalló érzés a fejemben. / nem dohányzok ,kávét alkoholt nem fogyasztok / Szeretnék segítséget kérni , hogy ezen tüneteket hogyan tudom megszüntetni , már arra is gondoltam ,hogy nem a megfelelő gyógyszert szedem.

Mellkasi probléma

Tisztelt Doktor! Megközelítőleg 5-6éve kezdődtek olyan tüneteim, mint mellkasi, bal kari fájdalmak, de volt hogy napi szinten jelentkeztek, majd volt, hogy hónapokig semmi. Első alkalommal akkor vittek el orvosi ügyeletre, mikor elmeséltem ebéd közbeni szintén hasonló érzéseimet, mellé szédülés hányinger kíséretében. A panaszaim alapján vérnyomásmérés, EKG stb. vizsgálat történt. Eredménye, hogy minden rendben van, valószínű túlterhelés. Kaptam egy seduxent (amit megittam, mivel félek a tűtől). Azt hiszem egy igazán jót aludtam utána. Közben munkahelyemen megismerkedtem egy helyi, nagyon lelkiismeretes háziorvossal, akinek tálaltam panaszaimat. Lassan 2éve minden vizsgálaton átestem (kivéve gyomortükrözés) még vérvételre is rábeszélt, de sehol semmi. A tünetek viszont egyre sűrűbbek. A mellkasi, kari fájdalom majdnem mindennapos, viszont rendszertelen alkalmakkal ehhez még párosul: reszketés, izzadás, halálfélelem, szomjúság stb. Ezek általában csak este, fekvő állapotban törnek rám. 3 alkalommal ügyeletre vitettem magam, ahol a szokásos procedúra után a szokásosat mondták: semmi bajom. 2éve kezdtem el szedni a frontin-t (0,25mg). ~1 évig folyamatosan, az elmúlt időszakban csak a érzem, hogy „baj” lesz, de akkor már 0,5mg-ot. A mellkasi fájdalmam a gyomorsav-ra teszi az orvosom, de szeretne egy gyomortükrözést. Nehéz lenne rávenni. A gyomorsavat viszont összehozza a stresszel. A tüneteim alapján elég sok fórumot olvasgatok, és lassan már pánikbetegnek érzem magam. Jelen pillanatban már egy frontin bevételével, valamint egyéb elfoglaltsággal aránylag tudom kontrollálni a reszketéseket, érzem mikor jön stb. De ez így szörnyű, főleg az állandó félelem a haláltól, hisz mégis csak mellkasi fájdalmaim vannak. Dohányzok, bár egyre jobban rajta vagyok a leszokáson, mert attól se érzem már jó magam. Kávézok. Amit már napi 2 adagra csökkentettem, de közben még elfogyasztok 2 adag koffein mentes kávét is, mert szeretem az ízét. Már a koffein mentes is csak 1 adag naponta, mert olvastam, hogy a savtermelést elősegíti, ha mentes, ha nem. Ritkán fogyasztok alkoholt, főleg azért, mert a másnapok egy szörnyűbbek. Korán, feszületen ébredek egy alkoholt fogyasztott este után. Jelen esetben is egy 1,5mg-os frontin, valamint a fent megfogalmazottak nyugtattak meg, és mentettek meg a reszketés és azt követő tünetektől. Azzal tisztában vagyok, hogy túlhajtom magam, hisz főállásom mellett vállalkozásom és 2-3 mellékállásom van, de ez szükséges a megélhetésemhez. 34 évesen nekem ezek a tünetek nagyon rettenetesek. Várom véleményüket, javaslataikat! Üdvözlettel: ...

Mellkasi fájdalom

Tisztelt Doktor! Tanácsot szeretnék kérni Öntől. Tavaly májusban szültem meg a kislányomat, szeptemberben volt egy pajzsmirigy műtétem. A műtét után fura tüneteim lettek, a fejemben mintha áramütés érzés, mellkasi szúrás, nyomás, szorítások. Ekkor elmentem a háziorvosomhoz, aki ekg-t és labor vizsgálatot csinált, minden rendben volt. Szerinte lelki oka van a mellkasi fájdalmaimnak. Napi 1 frontin 0,25mg gyógyszert szedek, de mégis érzem ezeket a tüneteket. Hirtelen beleszúr a mellkasomba, leizzadok, gyomoridegességem lesz stb. Mit tehetnék ezek ellen? Nagyon rossz így. És ezek a tünetek lehetnek ettől a szorongástól? Mindig attól félek valami szívbetegségem van. Köszönöm a válaszát. Tisztelettel: ...

Pánikbetegség ellen pszichoterápia

Kedves Doktor! 20 éves lány vagyok és pánikbetegséggel küzdök! Kb. 1 másfél éve tart ez az állapot. A háziorvosom kivizsgált, elküldött laborba, kardiológiára. A labor eredményem nem volt túl jó, vas hiányom van és a koleszterin szintem is magasabb mint kéne. Kaptam rá gyógyszert, de úgy gondolom először megpróbálom testmozgással helyre hozni a dolgot mert nem szeretnék életem végéig gyógyszereken élni. A kardiológián azt mondták semmi baj nincs a szívemmel. Így tehát elfogadtam a tényt, hogy pánikbetegséggel küzdök. A háziorvosom beutalt pszichiátriára de én ezt nagyon elleneztem. Úgy gondoltam megküzdöm ezzel én magam. Mára már hozzászoktam, ha szorít a mellkasom, lezsibbadok, nem kapok levegőt, bedagad a torkom és úgy érzem mindjárt meghalok, az a pánikrohamom. Ha nagyon rosszul vagyok beveszek egy negyed rivotrilt de általában csak simán megvárom amíg elmúlik. Mostanában elég gyakran előfordul, hogy ügyeletre kellett rohannom mert hirtelen felmegy a pulzusom 110 fölé, és nem akar lemenni. Ez az állapot órákig tart. Elmondtam az orvosnak, hogy pánikbeteg vagyok "állítólag" de ilyen nem szokott lenni, hogy felmegy a pulzusom és 2 órán keresztül változatlan. Megmértek és akkor 120 volt a pulzusom, 130 a vérnyomásom. Kaptam egy betaloc tablettát amitől sokkal jobban lettem. Elkezdtem mozogni, bicajozok és táncolok így eljutottam már odáig, hogy 2-3 napig jól vagyok de aztán hirtelen megint jön a roham. Utána megint napokra jobban leszek. Viszont amihez nem tudok hozzá szokni, az az, hogy a pulzusom már kb. 2 hete fel le ugrál. Nyugalmi állapotban 85-95 között van, viszont általában csak úgy felszokott menni 100-110 fölé. Van, hogy gyorsan ver és egyszer csak belassul egy pár másodpercre utána pedig megint gyors. Ezt mostanában fülzúgás és füldugulás is kíséri. Szeretném kikérni a doktor véleményét, hogy ez a pánik miatt van, vagy újra vizsgáltassam ki magam? Ha a pánik miatt van akkor a rendszeres mozgás idővel helyre hozza-e ezt a problémát? Azt is szeretném még megkérdezni, hogy a rendszeres kimozdulás, idegenekkel való találkozás javít-e a depressziós állapotomon? Sajnos már ott tartok, hogy egy moziba vagy egy bevásárló központba nem tudok elmenni, mert rendszeresen rosszul leszek és bepánikolok, amikor pedig bepánikolok halálfélelmem van. Viszont itthon se érzem már jól magam. Mit tegyek? Semmi képen nem akarok gyógyszereken élni, ha van rá mód hogy anélkül is gyógyulhassak, az akaraterőm megvan hozzá! Válaszát előre is köszönöm!

Panaszok szülés után

Tisztelt Doktor! Panaszaim tavaly kezdődtek a szülést követően 2 hónappal. Először ízületi panasznak tűntek a mindenhol (elsősorban karban és ujjakban) fellépő fájdalmak, amely egy kisebb kondícionáló edzést követően indultak, mostanra általánosan azt mondhatom, hogy szinte egész karba kisugárzik ez a tompa, éjjel inkább kissé feszítő fájdalom. A lábaim is fájnak, főként bal oldalon és a bal oldalon a talpamban (sarok előtti részen) is állandósult. Sokszor érzem erőtlennek és kissé merevnek magam emiatt. Egy október eleji felsőlégúti fertőzést követően emellett szédülni kezdtem, és a fülem is zúgni kezdett. Ez utóbbi panaszok hónapokig erősen fennálltak, most mintha kissé enyhülnének, időnként egy-két napra panaszmentes is vagyok, de nem szűnt meg, az izomfájdalmak állandóak, csak változó intenzitásúak. Rengeteg vizsgálaton voltam (SM gyanúval neurológiai, immunológiai, rheuma, több labor, MRi stb.) sehol semmit nem találtak kiegyenesedett nyaki lordosison kívül. Legutóbb már pszichiáternél voltam, aki kijelentette, hogy egyértelműen szorongásos eredetű a panaszom, viszont Frontint írt fel a panaszok kezelésére. Jelenleg is szoptatok még napi egy alkalommal, így nem mertem elkezdeni a gyógyszer szedését, félek tőle. Az lenne a kérdésem, hogy valóban okozhat-e az állandó szorongás, amely az SM gyanú fellépésekor még erősebb lett (emellett a hónapokig tartó szakaszos alvás vagy éppen nem alvás) effajta panaszokat? Van-e lehetőség gyógyszermentes terápiára? Válaszát előre is nagyon köszönöm!

close