Híg széklet

Üdv!
23 éves vagyok. Úgy érzem, hogy stresszes vagyok. Minden reggel bőséges és híg a székletem. Ha felkelek alvás után pár percen belül szaladnom kell a wc-re. Ha hétvégén nem dolgozom nincs ilyen gond van, hogy csak vasárnap kell nagydolgot végeznem. Szeretném megkérdezni, hogy ez stressz-e, vagy esetleg vastagbéllel kapcsolatos betegség-e?

Kedves Kérdező!
A leírt tünet a stressz okozta funkcionális zavar. Étkezésében kerülje az egyszerű szénhidrátot, alkalmazzon probiotikus kúrát. Minden nap mozogjon legalább fél órát és sajátítson el relaxációs, stresszkezelési technikát.