Címke: depresszió

Szülés utáni depresszió

A terhesség és a szülés utáni időszak fizikailag és lelkileg egyaránt megterheli az anyákat, akiknél emiatt akár depresszió is kialakulhat. ...

Mániás depresszió, azaz bipoláris zavar

A mániás depresszió, vagy más néven bipoláris zavar napjainkban egyre gyakoribb betegség, a nyugati országokban minden századik ember küzd vele. ...

Szezonális depresszió

A szezonális depresszió ciklikusan visszatérő betegség. Elsősorban télen jelentkezik, a rövidülő nappalok, a hiányos vitaminbevitel és a bezártság érzete miatt. ...

Depresszió

A depresszió népbetegségnek számít, a népesség minimum öt százalékát érinti. A betegség súlyosságát tekintve különböző lehet, van, aki ki sem ...

Szociális fóbia

A szociális fóbia (társas fóbia; szociális szorongásos zavar) egy olyan pszichiátriai betegség, mely során a páciens tartós és irracionális félelmet, ...

Poszttraumás stressz

Stressz és súlyos trauma mindenkit érhet. Az emberek körülbelül egyharmada átesik valamilyen traumán élete során, legyen az egy baleset, rablás, ...

A szorongás kezelése pszichoterápiával

A szorongásos zavarokra a beteg irracionális félelme jellemző, amelyet egy mások számára lényegtelen, vagy jellegtelen inger vált ki. A szorongás ...

Stresszoldás sporttal

A sport, a rendszeres mozgás fiziológiai hatásaival mindenki tisztában van, a lelki egészséggel kapcsolatos összefüggések azonban nem egyértelműek. Pedig a ...

Depressziós betegség tünetei

Tisztelt Hölgyem/Uram! Közel fél éve érzem, hogy nincsenek rendben körülöttem a dolgok. Családom van, gyermekem, munkám. Mind ez mellett tanultam is. Boldog és kiegyensúlyozott életem volt. Egyik percről a másikra azt kezdtem érezni, hogy nem tudom felvenni a telefonom (hónapok óta ki van kapcsolva), nem tudok kommunikálni (holott előtte abból éltem, erős és kommunikatív jellem vagyok). Nem beszélek, nem beszélgetek a családomon kívül senkivel. Amolyan gombóc van a torkomban. Nem dolgozok, mert nincs hozzá „kedvem”, telefonálnom kellene hozzá és intézni a dolgokat, emberek között kellene lennem. Nem tanulok, mert fáradt vagyok hozzá. Az életem fél év alatt teljesen összedőlt és megváltozott. Terhes lettem, az elején járok még. Azt érzem, hogy lehet egy kiút, mert újra lehetnek céljaim és talán ki tudom pihenni magam itthon. Viszont attól félek, hogy akkora károkat tettem magam köröl azzal, hogy az emberektől eltávolodtam és a munkámat abbahagytam, hogy visszafordíthatatlan lesz minden. Mindenki jó anyának tart, imádom a családom és ők nem veszik ezt észre itthon, nem hagyom, hogy rájuk hatással legyen bármi, de félő, hogy lassan kiderül minden és nem fognak megérteni. Nem is nagyon lehet megérteni. Mit javasol? Orvosra lenne szükségem? Ez betegség, vagy egyszerűen magamban kell keresnem a hibát? Már aludni sem tudok, állandó nyugtalanság gyötör. Lehet ennek véget vetni valahogy? Segítségre van szükségem?

Gyógynövényekkel a stressz ellen!

A mindennapi stressz káros következményeinek oldására számos lehetőség adódik, de ezek közül is az egyik legtermészetesebb, bárki számára elérhető módszer ...

close