Stressz és szorongás / Orvos válaszol / Izgalom

Izgalom

Orvos válaszol rovat

Kérdező

2011. 06. 23. | 14:58

Tisztelt Doktor!

17 éves fiú vagyok és olyan tüneteim vannak hogy hányinger, kiszáradt torok, remegés. Ezek általában akkor jönnek elő, amikor egy lányhoz közelebb kerülök pl: beszélgetek vele kettesben, vagy táncolok vele. Sajnos nem tudok rájönni, hogyan bírnám legyőzni ezt az un. "izgulást". Ebben kérném az ön segítségét, hogy megoldást találjak rá.

Orvosszakértő

2011. 06. 24. | 23:04

Kedves Kérdező!

A stressz megoldása lehet a relaxációs technikák, úgynevezett stresszkezelő gyakorlatok megtanulása, ezekről tájékozódhat az interneten.Ha egyedül nem sikerül a problémát megoldani, keressen fel pszichológust!