Stressz és szorongás / Főoldal dobozok

Főoldal dobozok

Orvos válaszol rovat

Kérdező

????. ??. ??. | ??:??

????. ??. ??. | ??:??

Stressz

A stressz az emberi szervezetben a különböző ingerekre adott válaszreakció. A stressz már évezredekkel ezelőtt is ismert volt. Hasonló válaszreakciókat adtak őseink is a vészhelyzetekre az élelem megszerzésekor.Tovább

Stresszoldás

A stressz oldás számos lehetőségével a mindennapok kiváltotta stressz negatív hatása csökkenthető. A stressz oldás módszerei között a pszichés eszközök és a táplálkozási tanácsok kombinálása a legfontosabb.Tovább

Szorongás

A szorongás a stresszhez közeli lelkiállapot, amely sajátos fizikai tünetekkel jár.Tovább

Pánikbetegség

A pánikbetegség szorongásos betegség. Nevezik stressz betegségnek is. A pánikbetegséggel rokon betegségnek számítanak a fóbiák és az általános szorongás.Tovább