A pánikbetegség hogyan kezelhető?

Köszönöm a válaszukat, de igazán nem ezt szerettem volna megtudni. Azt gondoltam, hogy kell terapeuta. Amíg nem kap orvosi segítséget, addig én (a felesége) tudok valamilyen formában javítani az állapotán? Van esetleg olyan technika, módszer, bármi, ami enyhítheti a szorongását. Nagyon rossz látni a félelmét. És tőlem várna valami megoldást. Kedden reggelre kapott időpontot az első találkozása lesz az orvossal. A hétvégétől tartok, ilyenkor szokott igazán pánikolni.

Kedves Kérdező!

Relaxációs technikák után az interneten tud utánanézni, illetve szorongásoldó gyógynövény készítményeket recept nélkül tud vásárolni a patikában.