Címke: pszichoterápia

Szülés utáni depresszió

A terhesség és a szülés utáni időszak fizikailag és lelkileg egyaránt megterheli az anyákat, akiknél emiatt akár depresszió is kialakulhat. ...

Mániás depresszió, azaz bipoláris zavar

A mániás depresszió, vagy más néven bipoláris zavar napjainkban egyre gyakoribb betegség, a nyugati országokban minden századik ember küzd vele. ...

Pszichoterápia: hogyan működik?

A pszichoterápia a lelki problémák, elakadások, magatartászavarok vagy akár mentális zavarok kezelésében játszik szerepet. Gyökerei az ókorig nyúlnak vissza, majd ...

Kényszerbetegség kezelése

A kényszerbetegség (vagy más néven obcesszív-kompulzív zavar, OCD) ismételten jelentkező énidegen gondolatokkal (kényszergondolatok) és viselkedéses késztetésekkel (kényszercselekedetek) járó szorongásos zavar, ...

Klausztrofóbia

A klausztrofóbia a szűk, zárt terektől, bezártságtól való, indokolatlanul erős, gyakran már a mindennapokat is akadályozó félelem. A fóbiák a ...

Pánikbetegség kezelése gyógyszerek nélkül

A pánikroham hirtelen fellépő, nagyfokú szorongással és különböző testi tünetekkel (mellkasi fájdalom, heves szívdobogás) járó rosszullét. Ha a rohamok gyakran ...

A szorongás kezelése pszichoterápiával

A szorongásos zavarokra a beteg irracionális félelme jellemző, amelyet egy mások számára lényegtelen, vagy jellegtelen inger vált ki. A szorongás ...

Kényszerbetegség

A kényszerbetegség a kényszergondolatokkal és/vagy kényszercselekedetekkel járó, az egyén életét jelentősen megnehezítő állapot. A kényszerbetegség (más néven obcesszív-kompulzív zavar, OCD), ...

Stressz, magatartás probléma

Tisztelt Doktor! A problémám az, hogy amikor valamilyen külső negatív hatás ér, nem sikerül megfelelő módon reagálni a dolgokra, illetve nem sikerül megvédenem magam. Erre mindig utólag jövök rá és persze hosszasan rágódok mit kellett volna mondani és sokáig tartom a haragom az illető felé. A következő vita pedig erősebbé válik, mint amilyet az akkori probléma megérdemel. Sajnos eddig nem sikerült ezen változtatni.

Stressz okozta kézremegés

Jó napot! Kiskoromban nagy meg rázkódtatás ért, és azóta ha feszült, stressz ér nagyon remeg a kezem, de néha a lábam, arcom is és olykor erős szívdobogásom van. Volt egy idő mikor abba maradt de most újra előjött. Hogyan tudnám kezelni és megállítani ezt az állapotot?

close